Lauftreff

 

Im November letzten Jahres riefen einige Sportler des MTV Obernkirchen einen Lauftreff ins Leben.

(Dieser ist bis zum 22. Februar immer freitags um 16.00 Uhr.  Treff ist am Kreisel in Röhrkasten (Nähe Getränkemarkt).

Weitere Mitläufer sind willkommen. Gelaufen wird ca. 45 min.)


Trotz der kalten Jahreszeit kamen auch gleich 2 Anfänger dazu, so dass auch ein kleiner Kurs für Laufanfänger durchgeführt wurde.

Ab Freitag, den 01. März soll  der Laufkursstarten.

Das Angebot richtet sich an Laufanfänger/innen bzw. Wiedereinsteiger/innen jedes Alters,  und vermittelt neben dem eigentlichen Laufen mit dem Spaß durch gemeinschaftliches Laufen in der Gruppe auch Aufwärm-/Stabilisierungs-/Kräftigungs- und Dehnübungen und das Lauf-ABC.

 

Der Laufkurs ist ein neues Angebot des MTV Obernkirchen und es wird eine Kursgebühr  für 10 Kurseinheiten berechnet.

 

Für Nicht-Vereinsmitglieder : € 40,00

Für Vereinsmitglieder            : € 15,00

 

Kursleitung: Gaby Wedemeier, C-Trainerin, ab März mit Fortbildung zum Lauftreff-Betreuer durch den Niedersächsischen Leichtathletik Verband NLV.

Termine: freitags von 17.30 - 18.30 Uhr.

Bei ausreichendem Interesse wäre auch ein Vormittagskurs möglich.

 

 

Ziel des Kurses ist, nach langsamem Beginn mit Gehpausen in 10 Wochen 5 km durchlaufen zu können.

Kursbeginn: 1. März 2019

Treffpunkt: an der Grundschulhalle in Obernkirchen

Interessenten können sich ab sofort anmelden. Unter der Tel.-Nr. 0162/2350164 werden gern auch eventuelle Fragen beantwortet.

 

Publiziert am: Donnerstag, 31. Januar 2019 (205 mal gelesen)
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