Der MTV Obernkirchen startet einen neuen Pilateskurs.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Rumpfmuskelatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperbalance und Haltung.
Der Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten je 60 min.
Kursstart ist der 27.01.2023 um 10:15 Uhr im Sonnenbrinkbad Obernkirchen.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Rumpfmuskelatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperbalance und Haltung.
Der Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten je 60 min.
Kursstart ist der 27.01.2023 um 10:15 Uhr im Sonnenbrinkbad Obernkirchen.
Anmeldung unter: Andrea Röwer Tel.: 05724/4421
#MTVObernkirchen